Marcie0516

本來已經開始切南瓜了，突然想到...
厚~ 要交作業吼~
這次不拍照，又要拖一個星期了。
趕快取出相機，做個紀錄。


道具：Super mum食物調理機 1台、食材任備

今天的材料有：
雞胸肉、洋蔥、青花菜、阿嬤說很好吃、指名要給安安吃的南瓜、高麗菜筍、米豆(新食物)
(我堆的還蠻小心的，很少搞的這麼乾淨清爽啊~)


重點食物再拍一張，綠的綠、橘的橘，該什麼顏色就長什麼顏色，是不是很漂亮啊?!


洗的洗、切塊的切塊、削皮的削皮、泡水的泡水....
(左上方這一鍋下面還有被蓋住的南瓜及洋蔥喔)


入電鍋蒸熟 (就用那隻舊舊但跟著我征戰各地的大同電鍋咩~)

取出要打的部份放入調理機
(這次蒸煮的量好像太大了 ^^;)


蓋上蓋子、準備就緒
(不蓋蓋子會噴的哪裏都是....)
(前面那兩缽就是裝不進去的熟食。冷凍之後，下次用吧~)


很吵的一分鐘之後...


打開來是長這樣的...
(其實可以再稀一點，實在是這次量很大，我又很懶得分開打)
(這次的顏色沒有很漂亮，因為有青花菜及南瓜皮的關係)
(上次打青花菜+高麗菜+洋蔥+里肌肉的顏色超美的，像極了抹茶...)


裝瓶
(好用的愛之味玻璃罐)
(其實還有裝的不漂亮的大玻璃罐，因為太醜了，所以不予以入列拍畢業照)


完成~ ^o^

等涼了之後，就可以送進冰箱冷藏或冷凍啦~

附註：
食物之間沒有蝦咪比例，純粹是媽媽隨手放想要的份量(然後常常會放太多 Orz)。
照書上說，澱粉、蛋白質、蔬菜、水果的比例應該是要4:4:3:2，
因為這些食物泥在吃之前，還會加飯泥下去打，之後還會餵水果泥，所以在這裏看不太到澱粉，也看不到水果。

不過媽媽偶花現，偶每次都放很多蔬菜，蛋白質似乎偏少，所以這次調整過，多放了一些雞肉及米豆。

ps.看來下次還要再稀一點，這次打的機器很辛苦啊~